Čeprav je spanje ključni del našega vsakdana in pogoj za dobro zdravje, šokantno, znanstveniki še vedno ne vedo čisto natančno, zakaj spimo oziroma kakšna je funkcija spanja. Spanje je na videz mirno stanje, v katerem vse v nas počiva. Ampak samo na videz! V procesu spanja se dinamično odvijajo kritični procesi, ki nam krepijo spomin, …
Številne znanstvene študije pričajo o pozitivnih učinkih kanabinoidov na spanje. Med njimi tudi CBD (kanabidiol), ki blagodejno vpliva na nespečnost in druge motnje spanja. Žal pa so predklinične znanstvene študije velikokrat nezanesljive pri interpretaciji kakšen dejanski učinek imajo na ljudi. Zato je izredno zgovorna raziskava iz leta 2019, ki odločno kaže, da CBD lahko pomaga …
Sončne opekline niso zgolj stvar poletja, čeprav se z njimi srečamo bolj pogosto na poletnem dopustu na morju. Opeče nas lahko tudi v gorah, tako poleti kot pozimi. Krivec za opekline so UVB žarki, pred njimi se zaščitimo s sončno kremo oziroma kože ne izpostavljamo soncu. Opeče nas lahko tudi, ko je oblačno. Če pa …
Kaj je osnova za učinkovito vsakodnevno rutino nege kože obraza? Pravilno čiščenje kože, seveda. Brez odstranjevanja nečistoč ne moremo pravilno pripraviti kože na vpojnost učinkovin v kremah ali serumih. Nega obraza s CBD kozmetiko ponuja 5 preprostih korakov, ki jih brez posebnega truda lahko vpeljete v svojo dnevno rutino. Zakaj je potrebno kožo obraza sploh …
Čeprav se ljudje kar stresemo ob besedi “holesterol,” je ta snov v resnici esencialna za naše preživetje. Nedavna študija je pokazala, da se je za dolgoživost in preprečevanje nastanka kroničnih bolezni potrebno fokusirati na vnetja v telesu, ne na sam holesterol. V študiji so izpostavili vsa odkritja, ki prepričljivo napeljujejo bralca na to, da je …
Hipertenzija, debelost, diabetes tipa 2 in številne vrste raka so prevladujoči zdravstveni problemi na zahodu, ki bi se jim lahko enostavno izognili. Študije odločno kažejo na to, da je za bolezni srca in ožilja kriva neuravnotežena prehrana, premalo gibanja in številne samodesturktivne navade. Čeprav za drugi dve morda takoj vemo kje se skriva rešitev, je …
Se še spomnite svetovnega gibanja ice bucket challenge, pri katerem se je 17 milijonov ljudi polilo s polnim vedrom ledene vode in ledu? Koliko ljudi pravzaprav ve ali še pomni kaj je bila sporočilnost te viralne kampanje? Ice bucket challenge kampanja je ozaveščala ljudi o Amiotrofični lateralni sklerozi – ALS. Učinek ledene vode na telo, …
Globalno gledano, za piki komarjev zboli in umre letno več milijonov ljudi. Prenašajo zelo hude bolezni – od vsem znane malarije, za katero vsakih 30 sekund umre en otrok, do zika virusa in virusa Zahodnega Nila, encefalitisa in drugih težkih bolezni. Dr. Richard Halfpenny, profesor biologije na Staffordširski univerzi, lepo zaobjame problem, ko pravi: Komarji …
Podjetje Amazon je uradno naznanilo, da iskalcev zaposlitve in zaposlenih ne bodo več testirali za THC. Še več, podprli bodo obstoječa prizadevanja za legalizacijo marihuane po vseh Združenih državah. Testiranje ostaja zgolj za voznike, ki jih bodo še naprej obravnavali enako, kot to velja za prepoved alkohola. V preteklosti smo, tako kot mnogi zaposlovalci, diskvalificirali …
Nova študija o prisotnosti nedovoljenih drog v odpadnih vodah 2020, je razkrila marsikatero zanimivost tudi glede uporabe konoplje. Medtem, ko so v letu 2019 zaznali povečano uporabo stimulativnih drog, so v letu 2020 podatki precej bolj mešani in raznoliki glede na geografsko območje in začasne trende. V poštev moramo vzeti tudi, da so bili vzorci …
