Shopping cart
99.90 €

Stres in konoplja

Stres in konoplja

Stres ubija, konoplja pomirja

Preobremenjenost, finančne težave, nestabilnost v partnerskem razmerju, bolezni in vsi vaši mali strahovi, ki vam povzročajo stanje, pri katerem “se stresete” že, ko ga kdo samo omeni – STRES!

Stres je naravna obramba telesa pred nevarnostjo, saj telo preplavi s hormoni kortizola, adrenalina in noradrenalina, kar privede do hitrejšega dihanja, povečanega srčnega utripa, napetih mišic, znojenja in budnosti. A vse to le z enim namenom – da se vklopi mehanizem »boj ali beg« oziroma, da se aktivira vaša sposobnost odzivanja na nevarno in zahtevno situacijo.

Kratkoročni stres je lahko koristen, saj vas pripravi na soočenje, na boj ali čim hitrejši pobeg, a če se ta mehanizem sproža prepogosto ali kadar je preveč stresa naenkrat, lahko postane škodljiv in vodi v zdravstvene težave.

Se sprašujete kako stres uničuje telo?

Za začetek bo najprej »napadel« in oslabil vaš imunski sistem, neodporni pa boste lahka vaba bakterijskim in virusnim obolenjem. A to je šele uvod. Stres bo svojo pot nadaljeval do želodca, upočasnil prebavni sistem in poslabšal simptome bolezni kot so gastritis, želodčna razjeda, sindrom razdraženega črevesja in še kaj bi se našlo…

Pazite na srce

Boleče menstruacije, težave z erekcijo, bolečine v spodnjem delu hrbta, trd vrat in ramena – eden glavnih krivcev ponovno stres. In potem pridemo do najbolj občutljive točke, srca. Stres do srca ni namreč ni niti malo prizanesljiv, kvečjemu je ravno obratno.

Dviguje mu tlak, povzroča aritmijo, krvne strdke, aterosklerozo, srčni napad, ki se lahko zaključi tudi z odpovedjo srca. Tako je, stres ubija! To so le fizične posledice, dolg pa je tudi seznam psiholoških in čustvenih. Razdražljivost, splošno nezadovoljstvo, težave s spominom, koncentracijo, utrujenost, nemir in žalost, ki lahko privedeta tudi do depresije.

Vsak četrti Slovenec je v stresu!

Stres vam povzročajo takoimenovani “stresorji”, ki pa jih ni malo. S pritiski se namreč soočamo praktično že na vsakem koraku. Kateri so najpogostejši si  lahko pogledate v raziskavi Ameriškega inštituta za stres na tej povezavi, kjer številke niso najbolj obetavne. 77% ljudi se na dnevni bazi srečuje s fizičnimi posledicami stresa, 73% s psihološkimi. Torej, če niste pod stresom vi, je pa zagotovo vsaj en vaš sodelavec, prijatelj ali sosed. Kljub temu, da je raziskava ameriška, so številke tudi pri Slovencih zaskrbljujoče. Vsak četrti prebivalec Slovenije je namreč  vsak dan v stresu!

Pod stresom tudi v pozitivnih situacijah

Če mislite, da vam stres povzročajo le negativne situacije, se motite. Poroka, rojstvo otroka, selitev, napredovanje v službi…vsaka situacija, ki prinaša večje spremembe, nove odgovornosti in je pot v neznano, od vas zahteva potrebo pri prilagajanju. Vaše telo je v nenehni pripravljenosti in vam sporoča, da se čimprej odzovite nanj. Kako?

V grobem stres delimo na akutni (kratkotrajni, občasni) in kronični (dolgoročni), rešitev za oba pa se skriva v spremembi življenjskega sloga. Premislite, kako si lahko olajšate vaš vsak dan.  Kaj vas osrečuje? Kaj vam prikliče nasmeh na usta? Kaj vas sprosti? Čimveč tega vnesite v svoje življenje, v vsakodnevne obveznosti, a če se še vedno počutite nemočne, potem vam rešitev ponuja tudi uporaba konoplje.

CBD pomirja hiperaktivne živčne končiče

Študije so namreč pokazale učinkovitost CBD-ja kot anksiolitične spojine, kar pomeni, da lahko razbremeni kopico simptomov, ki so značilni za  stres, depresijo in anksioznost. Ker ima konoplja velik vpliv na limbični sistem bo poskrbela, da se boste lažje soočali z mentalnimi izzivi. Limbični sistem je namreč odgovoren za nekatere vegetativne funkcije, čustvene reakcije, učenje in spomin, prav tako pa tudi za izločanje endorfinov. Lahko rečemo, da je ta del možganov odgovoren za anksioznost, stres in čustvovanja. Različne raziskave so pokazale, da bi CBD lahko imel dobre rezultate pri zdravljenju anksioznosti, saj na telo deluje tako, da pomiri hiperaktivne živčne končiče (nevrone) v možganih in preusmeri prekrvavitev v tem delu možganov. To ublaži tesnobo in daje pomirjujoč občutek.

Poskrbite torej za različne tehnike sproščanja, ki bodo umirile vaš nemiren um, v kolikor se odločite za premagovanje težav s konopljo, pa vam na konoplja.net vam nudimo tudi osebno pomoč in svetovanje. Pokličite nas na 070 543 038, kjer vam bo naša svetovalka pomagala po svojih najboljših močeh.

Želimo vam čimmanj stresno življenje in čimveč zadovoljstva!

Brezplačno konoplja svetovanje

Komentarji
Konoplja in zdravje
Nazaj
Učinek CBD na anksioznost
Naprej
Gojenje industrijske konoplje – nasveti