Konopljino mleko

Konopljino mleko je odličen veganski napitek, ki ga lahko pripravite sami doma. Po vsebnosti dobrih aminokislin prekaša druge napitke.

Sestavine za konopljino mleko:

• Lonček neoluščenih konopljinih semen (jaz uporabim takega, ki je kapacitete 2dcl, semena ne rabijo biti oluščena, ker se jih v vsakem primeru odcedi)
• 4-5 dcl vode
• Sladilo po okusu (dateljni, agavin, javorjev sirup,…)

Priprava konopljinega mleka:

1. Vse sestavine zblendamo skupaj in precedimo skozi gazo. Mleko prelijemo v steklenico in shranimo v hladilnik. Pred uporabo pretresemo
2. Namig*- za mleko lahko vedno uporabite cela konopljina semena, saj so malo cenejša za pripravo mleka, pa jih količinsko porabimo kar veliko. Za vse ostalo sama uporabljam oluščena.

Vir: VibracijeNarave

Neoluščena konopljina semena