Če ne uživamo mesa, moramo beljakovine dobiti iz rastlinskih živil. Verjetno ena od najboljših opcij so konopljina semena, ki vsebujejo vse beljakovine, ki jih telo potrebuje. Naše telo ne more brez beljakovin. Iz njih tvori številne snovi, ki jih potrebuje za svoje normalno delovanje. Beljakovine so pomembne tudi zato, ker obnavljajo in gradijo telesno tkivo […]
