Motnje spanja, kot je nespečnost, sindrom nemirnih nog, spalna apneja ali narkolepsija lahko drastično vplivajo na naše življenje. Velik efekt imajo na vašo storilnost, zadovoljstvo, varnost, medosebne odnose, šolska prizadevanja in delo. Vplivajo namreč na način kako razmišljate, kako se počutite, vplivajo lahko na razvoj drugih duševnih težav. Zaradi motenj spanja pa se lahko tudi […]
