Zdravljenje s konopljo: Nespečnost

Objavljeno , Konoplja Net
Zdravljenje s konopljo: Nespečnost

Nespečnost je motnja spanja, ki vključuje motnje nočnega spanja, fiziološke/kognitivne dejavnike in oslabitve v dnevnem času. Kvaliteta življenja pri ljudeh z nespečnostjo je slaba, pogosto jih spremlja izčrpavajoča “obolelost”, pogosto so nesrečni in običajno kažejo znake absentizma.

Simptomi Nespečnost je motnja spanja, pri kateri bolniki izražajo nezadovoljstvo s količino ali kakovostjo spanca ali pa imajo eno ali več od naslednjih težav:

  • težave pri začenjanju spanja,
  • težave pri ohranjanju spanja,
  • zgodnje jutranjo prebujanje z nezmožnostjo vrniti se v spanje.
Vzroki, ki vključujejo več dejavnikov:
  • predispozicija – občutljivost na prebujanje se razlikuje od normalnih ljudi,
  • obarjalna – to so lahko različni stresni dejavniki v življenju nekoga,
  • dejavniki ohranjanja – nepravilna spalna higiena je pomemben dejavnik.

Obstaja genetski in družinski dejavnik za nespečnost in nedavne študije kažejo vpletenost genov, ki uravnavajo izražanje serotoninskega prenašalca, ki vpliva na količino serotonina v možganih.

Dejavniki tveganja Glavni dejavniki tveganja za nespečnost:

  • ženski spol,
  • povečanje starosti (25% več kot 65 let starosti imajo težave s spanjem),
  • zdravstvene težave (zlasti težave dihal, kronične bolečine, nevrološke motnje),
  • psihične težave (zlasti depresija, depresivni simptomi),
  • nižji socialno-ekonomski status,
  • rasna pripadnost (črnci > evrazici, azijati),
  • ovdoveli, razvezani (povezano s stresom),
  • program dela (delo s spreminjajočimi izmenami),
  • genetski dejavniki.

Zdravljenj: bolniki morajo iskati vrste konoplje z visoko vsebnostjo kanabinola (CBN) in beta-mircena. Kanabidiol (CBD) ima glede, na količino, lahko budnostni učinek, zato se ga je treba izogibati. Kanabinol ima pomirjujoč učinek in je kanabinoid, ki ga bolniki z nespečnostjo najbolj uporabljajo. CBN je derivat delta-9-tetrahidrokanabinola (THC), ki nastane s staranjem kanabisa. V rastlini je THC v kisli obliki THCA in okoljski dejavniki, kot so toplota, UV in svetloba lahko preoblikujejo THCA v CBNA. Prav tako se lahko THC preoblikovati v CBN neposredno z istimi zunanjimi dejavniki. CBN bogate rastline so tiste, ki so bile shranjene za dolgo časa v suboptimalnih pogojih.

Odstotek beta-mircena je tudi zelo pomemben, saj ima pomirjujoč in sedativni učinek. Bolniki morjo iskati vrste konoplje z višjo vsebnostjo tega terpena kot 0,5%. Linalool je drugi terpen, ki dobro deluje v kombinaciji s prejšnjima dvema spojinama, saj ima pomirjujoč, sproščujoč učinek in je anksiolitik. Mnogi bolniki, ki trpijo za nespečnostjo tudi trpijo zaradi anksioznosti, zato je linalool dobra izbira za zdravljenje te somorbidnosti.

Vir: Zbudimo.se




Starejša novica Novejša novica

Zadnje zelene novice

  • Konoplja za hčerko Objavljeno , Konoplja Net

    Ne tako daleč nazaj sem očetu na nevrološki oddelek odnesla konopljo. Občutek, ki me je spremljal, je namigoval, da nekaj ne delam prav, čeprav svo...

  • Zakaj je konoplja prepovedana? Objavljeno , Konoplja Net

    Cannabis ali Kako lahko konoplja reši svet V kolikor bi v prid rešitvi planeta nemudoma prepovedali fosilna goriva ter njene derivate, krčenje gozd...

  • Vrhovno sodišče: Gojenje konoplje ni proizvodnja marihuane Objavljeno , Konoplja Net

    Vrhovno sodišče je v zgolj dveh odstavkih sesulo sodbi okrožnega in višjega sodišča ter Janka Pirca, ki je doma gojil konopljo le za družinski krog...

Priporočamo