Motnje anksioznosti so prevladujoča oblika psiholoških motenj v svetu. Strokovnjaki jo povezujejo tudi z vse več boleznimi srca in ožilja in prehitro smrtjo. Tudi vse več Slovencev se spopada z anksioznimi motnjami. Raziskava iz leta 2007 kaže, da približno 5% slovenskega odraslega prebivalstva trpi za anksioznimi motnjami. Novejša raziskava iz leta 2019 pa je ugotovila, da je številka morda precej večja, saj se je kar 73 % anketiranih vsaj enkrat v življenju že srečalo z anksioznostjo. Še bolj presenetljivo pa je, da raje kot alternativno pomoč, Slovenci uberemo bljižnico in se napotimo k osebnemu zdravniku po zdravila.
Kazalo vsebine
Slovenci se obrnemo za pomoč pretežno k zdravnikom
Zanimivo je, kako Slovenci ukrepamo pri anksioznih motnjah. Podatki raziskave iz 2007 kažejo, da se namreč večina anksioznih motenj v Sloveniji zdravi z zdravili in ne s terapijo. Podatki 2006 iz evidence zdravil kažejo, da je bilo kar 9 % vseh izdanih zdravil takih, ki se uporabljajo za zdravljenje duševnih motenj, med njimi tudi anksioznost. Da se Slovenci v dolgotrajnih čustvenih stiskah obrnemo na zdravnike, manj kot na terapevte, psihologe in psihiatre, priča tudi študije iz leta 2019.
Kar 73 % anketiranih Slovencev se je v življenju že srečalo z anksioznostjo
V anketi iz leta 2019 izstopa dejstvo, da se je kar 73 % vseh naključno izbranih anketirancev vsaj enkrat v življenju že srečalo z anksioznostjo. V raziskavi je sodelovalo 1.136 naključnih Slovencev.
73 % takih, ki so se srečali z anksioznostjo, so najpogosteje naštevali simptome, kot so: nervoznost, nezmožnost sprostitve, občutek, da se bo zgodilo najslabše, razbijanje ali pospešeno bitje srca, slaba prebava ali slab občutek v želodcu in pretirano potenje, ki ni posledica visokih okoljskih temperatur.
Zdravniško diagnosticiranih zgolj 13 %
Med njimi je bilo 13 % takšnih, ki imajo dejansko zdravniško diagnozo anksiozne motnje. Izstopa panična motnja, drugo mesto je zasedla generalizirana anksiozna motnja. Socialne fobije, kot je na primer strah pred javnim nastopanjem, so pristale na tretjem mestu.
Govorili smo že o tem, da je anksioznost lahko posledica drugih psiholoških težav, kot so depresija, posttravmatska stresna motnja, panični napadi itn. Med anketiranimi je bilo 17 % takšnih, ki se v življenju spopadajo tudi z drugimi psihološkimi motnjami. In ko smo pri drugih motnjah, kar 41% vseh anketiranih je enkrat v življenju doživelo panični napad in se sedaj v večini izogibajo krajem, predmetom ali okoliščinam, ki bi ga lahko ponovile. V žargonu temu pravijo, da so razvili “izogibalno vedenje.”
Kaj pa alternativa?
Na žalost nismo uspeli izbrskati podatka, koliko Slovencev se z anksioznimi motnjami spopada na alternativen način. Pri tem ciljamo na odpravljanje anksioznosti z alternativnimi pristopi (terapija) ali pripravki, kot je na primer CBD. Raziskave na tem področju bi bile vsekakor zanimive in jih v prihodnosti morda izvedemo sami.
Glede na številnost pomoči potrebnih Slovencev pri spopadanju z anksioznostjo, sklepamo, da je veliko takšnih, ki ne poiščejo nobene pomoči. V primeru, da se tudi sami bojite obiskati zdravnika, si lahko preberite, kako CBD lahko pomaga pri spopadanju z anksioznostjo. V nadaljevanju pa bomo predstavili primere nekaj naših strank, ki so se za pomoč pri anksioznosti odločile za CBD in kakšne so njihove izkušnje.
Izkušnje ljudi – CBD za anksioznost
Ker raziskave na področju CBD in anksioznosti med slovensko populacijo ni, smo se za podatke obrnili na naše stranke. Veliko se jih je odločilo poskusiti CBD, kot alternativno pomoč pri anksioznosti. Klice strank, ki so odločeni, da pri anksioznosti poskusijo še s CBD-jem, beležimo dnevno. Med njimi je veliko uspešnih zgodb v katerih se pod žarometi znajdeta prav anksioznost in CBD.
*Zaradi zagotavljanja zasebnosti, ki je pri našem delu na prvem mestu, smo osebne podatke pričujočih spremenili.
Tamara z diagnosticirano anksiozno motnjo
Tamara iz Medvod je imela kar nekaj težav z anksioznostjo in tudi diagnosticirano anksiozno motnjo, za katero so ji predpisali Helex. Naknadno se ji je pojavil sindrom nemirnih nog in težave s črevesjem. Po prekinitvi terapije s Helexom se je odločila poskusiti s CBD kapsulami 2x dnevno, saj težave s prebavo in panični napadi še niso povsem izginili. Kapsule je začela jemati in nam že čez 8 dni sporočila:
Moje stanje je neverjetno boljše! Tudi počutje, ne samo prebava.
Čez mesec dni nas je ponovno poklicala, presrečna, da je sedaj bistveno boljše glede anksioznosti. Ima zgolj še nekaj težav s prebavo.
[woonder_product id=”2762″]
Damjan je doživljal dolgotrajni stres in napade anksioznosti
Damjan iz Ljutomera je bil velikokrat pod stresom zaradi službe, doživljal pa je tudi napade anksioznosti. Hči ga je seznanila z možnostjo, da si pomaga s CBD-jem, saj mu tablete za pomiritev niso odgovarjale. Jemal je 500 mg kapljice, ki so mu delno pomagale. Za tem pa se je odločil za višjo dozo – 1000 mg, ker je želel videti ali bo stanje še kaj boljše. Naročil jih je 7. 12. 2020 in nam že 18. 1. 2021 zaupal, da mu zelo pomagajo. Takrat je že začel zmanjševati uporabo kapljic na 3 potiske dnevno in prenehal z uporabo 23. 4. 2021. Kasneje nam je zaupal, da se še vedno počuti v redu in ne potrebuje več kapljic za premagovanje anksioznosti.
[woonder_product id=”1062″]
Tudi mladi se spopadajo z anksioznimi motnjami in paničnimi napadi
Mariborčan (35) se je boril z nespečnostjo, paničnimi napadi in anksioznostjo. Za informacije o pomoči CBD je prebral preko spleta in nas kontaktiral. Naročil je 30% smolo in nam čez čas sporočil, da jo je jemal 3x dnevno po 1 cm. V 14. dneh se je njegovo počutje izboljšalo:
Bolje spim in tudi napadi so manj intenzivni.
[woonder_product id=”3177″]
Anksioznost je lahko vzrok za nastanek kroničnih bolezni
Iz pričevanj naših strank smo se naučili, da anksioznost pogosto spremljajo tudi druga težka psihološka stanja in težave. Mednje lahko po pogostosti najprej uvrstimo nespečnost, depresivna stanja, prebavne težave, rane na želodcu in boležine v trebuhu.
Pogosto se ljudje z akutnim stresom in anksioznimi motnjami borijo hkrati s holesterolom in srčno-žilnimi obolenji. Ta so pogosto posledica dolgotrajnih stresnih stanj in anksioznosti, saj skupaj telo vodijo v oksidativni stres.
Zato je pomembno opozoriti, da lahko CBD kapljice učinkovito prispevajo tudi k preventivi.
Vir
- CBD in anksioznost: https://www.projectcbd.org/hub/anxiety
- Spopadanje z anksioznostjo v Sloveniji – magistrska naloga z empirično raziskavo: http://revis.openscience.si/IzpisGradiva.php?id=6829&lang=slv
