V uvodnem zapisu, za kaj je CBD olje dobro, smo obravnavali blagodejne učinke CBD-ja na možgane, avtoimunske bolezni in bolečino. Med mnogoštevilnimi koristmi CBD-ja se je težko znajti, saj jih je res ogromno. Ta članek se dotika zgolj površine tega, kar CBD lahko naredi za nas.
[su_posts template=”templates/default-loop.php” id=”9373″ posts_per_page=”1″ post_type=”post” taxonomy=”category” order=”ASC” orderby=”date” post_status=”publish” ignore_sticky_posts=”no”]
V 2. delu, bomo podrobneje preučili učinke CBD olja na spanje, duševne motnje, imunost in črevesno zdravje.
Kazalo vsebine
Je CBD olje dobro za funkcijo spanja?
Motnje spanja
Motnje spanja so pogosto izčrpavajoče, poleg tega pa odločilno vplivajo, ne le na vaše noči, temveč tudi na kakovost vaših dni. Medtem ko življenjski slog večine ljudi postaja vse bolj natrpan z obveznostmi, se pogosto zelo težko sprostimo in ustavimo. Med glavnimi razlogi za nespečnost sta stres in tesnoba, vendar pa tu lahko pomaga CBD, saj deluje tako, da uravnava raven kortizola (hormon stresa) in učinkuje pomirjujoče.
Veliko uporabnikov poroča, da je zaužitje CBD-ja s polnim spektrom učinkovin nekaj ur pred spanjem učinkovito pri zagotavljanju dobrega kakovostnega spanca, ki je globok in miren.
Tukaj je seznam simptomov motenj spanja, pri katerih so študije pokazale, da CBD olje lahko pomaga:
- nespečnost,
- tesnoba in stres pred spanjem,
- spalna apneja,
- vedenjska motnja REM-faze spanja,
- depresija,
- sindrom nemirnih nog.
Je CBD olje dobro za depresijo, stres in tesnobo?
Nizke ravni serotonina se pogosto povezane z depresijo in tesnobo. CBD deluje tako, da poveča ravni serotonina v telesu, ki lahko dvigne razpoloženje in poveča občutek sreče. Sicer nekateri poročajo, da lahko konoplja dejansko poveča občutke živčnosti, paranoje in razbijanja srca, vendar pa so ti pojavi povezani s THC-jem in ne s CBD-jem.
Znano je, da ima CBD nasproten učinek, saj zmanjšuje raven kortizola, ki v telesu naraste kot odziv na stres, in tako ustvarja občutek sprostitve. Zato nekateri uporabniki uporabljajo CBD olje kot nadomestek za dobro znana zdravila proti tesnobi, kot je Xanax, ki imajo lahko stranske učinke in povzročajo zasvojenost.
Tukaj je seznam simptomov depresije, stresa in tesnobe, za katere so raziskave pokazale, da lahko CBD olje pomaga:
- napadi panike,
- posttravmatska stresna motnja (PTSM),
- splošna tesnoba,
- depresija,
- socialna tesnoba,
- kroničen stres,
- visok krvni tlak.
Je CBD olje dobro za zasvojenost?
Številne simptome, pri katerih je blagodejni vpliv CBD-ja že znanstveno dokazan, običajno še vedno zdravijo z zdravili na recept, ki lahko povzročijo odvisnost in zasvojenost. Taki so npr. opioidi za bolečine ali Xanax za tesnobo. CBD kaže obetavne rezultate pri zdravljenju ljudi, ki zlorabljajo substance. Ublaži namreč odtegnitvene simptome in močno željo po substanci. CBD olje ima močne antioksidativne in protivnetne lastnosti, ki lahko ščitijo pred čezmerno proizvodnjo glutamatnih transmisij. To povzroča zasvojenost z mamili in alkoholom, in lahko vodi v nevrotoksičnost v možganih.
Raziskave CBD-ja so pokazale, da pomaga pri zdravljenju simptomov zasvojenosti, povezanih s:
- kajenjem,
- alkoholizmom,
- odvisnostjo od zdravil na recept,
- zlorabo substanc.
Je CBD olje dobro za hormonsko neravnovesje?
CBD stimulira kanabinoidne receptorje v endokanabinoidnem sistemu. Ta sistem vpliva na proizvodnjo hormonov z uravnavanjem funkcij češerike, možganskega priveska in ščitnice. Če pride do hormonskega neravnovesja, je to običajno zaradi čezmerne proizvodnje kortizola. Če naši ravni testosterona in estrogena nista v ravnovesju, naše telo denimo preklopi v stresni način delovanja. To ravnovesje pa je potrebno, da naši sistemi ostanejo v homeostazi. Če hormoni niso v ravnovesju, to lahko vpliva na naše splošno razpoloženje, spolni nagon in kožo.
Tukaj je seznam simptomov hormonskega neravnovesja, za katere raziskave kažejo, da CBD lahko pomaga:
- vnetje aken,
- menopavza,
- šibek spolni nagon,
- hormonska dominanca,
- plodnost idr.
Je CBD olje dober za vašo imunost?
CBD pomaga omejiti vnetje in krepi imunski sistem, da se lahko bori proti boleznim in okužbam, kot so prehladi, gripe, tuberkuloza in alergije. CBD olje prav tako deluje na način, da izboljša zdravje prebavil, ki je odgovorno za skoraj 80 % našega splošnega zdravja. Glavni receptorji imunskega sistema se namreč nahajajo v prebavilih, CBD pa stimulira endokanabinoidni sistem in njegove receptorje CB1 in CB2, ki so odgovorni za uravnavanje imunosti.
Tukaj je seznam imunskih stanj, za katera so raziskave pokazale, da lahko CBD pomaga:
Je CBD dober za bolezni prebavil in motnje hranjenja?
Endokrini sistem
Endokrini sistem je zadolžen za vzdrževanje presnove in hormonov, kot je inzulin. To je ključno pri absorpciji hranil v črevesju. Inzulin je pomemben pri uravnavanju krvnih sladkorjev in njihovi pretvorbi v energijo. Zato je pomembno, da ga ohranjamo v zdravih okvirjih. CBD deluje tako, da znižuje raven krvnih sladkorjev naravno, prav tako pa pomaga uravnavati slabost, bruhanje in proizvodnjo želodčne kisline. CBD olje namreč zaščiti grlo pred želodčno kislino in zmanjša vnetje, ki sicer povzroča številne težave v prebavilih.
Tukaj je seznam simptomov bolezni prebavil in motenj hranjenja, pri katerih so raziskave CBD pokazale pozitivne rezultate:
- crohnova bolezen,
- slaba prebava,
- IBS (sindrom razdražljivega črevesja),
- slabo zdravje prebavil/prepustno črevesje,
- sladkorna bolezen,
- debelost,
- kronično črevesno vnetje,
- visok krvni sladkor.
Če se sprašujete, kako lahko jemljete CBD olje in kje ga je najbolje dobiti, ne pozabite, da so naši izdelki 100 % organski in brez GSO. Različne pripravke na bazi CBD-ja je mogoče uporabljati kot tinkture, svečke, hlape ali kapsule, zaradi česar lažje nagovori osnovni vzrok vaših stanj in vam prinese večje olajšanje.
Povzeto po: https://www.endoca.com/blog/what-is-cbd-oil-good-for-part-2